在生活中很少比每天睡個好覺對健康還重要的事。
對於舒適的睡眠的兩個最重要的要素是舒適和正確的脊柱排列。
無論你是仰睡或側睡,Therapeutica枕頭可能成為你的完美枕頭!
Therapeutica舒樂健康枕是唯一獲得美國整脊協會推薦的頸椎輪廓的枕頭。
它不僅是投資一顆枕頭而已;它也是整脊師解除頸部問題的頸椎枕,它也是您的健康和舒適的睡眠的投資。
合適的枕頭
Therapeutica舒樂健康枕是唯一的頸椎枕的設計,讓你睡得舒服,在你的背部,並在你的身邊,在正確的脊柱排列。
正確的支撐
改變你的睡姿,需要不同的支撐。這就是為什麼Therapeutica舒樂健康枕為您提供截然不同的仰睡和側睡的支撐。在你睡覺時,提供了背部和頸部的治療,緩解
壓力和放鬆肌肉。
正確的排列
幾乎所有日常活動都可能使你的脊椎排列不整齊或滑脫。從在電腦前工作到洗頭髮,購物,打高爾夫球,舉重,彎腰,提東西,甚至駕駛。這就是為什麼Therapeutica舒樂健康枕的目的是在睡覺時給你矯正治療。
側睡治療
對於側睡治療,“側面部分”是比較高,可以適當的容納你的肩膀,它的輪廓可以讓你的頭部和頸部處於舒適自然的休息位置,使脊柱排列正確。
“等高頭枕”保持您頭部和頸部的水平,而'側凹洞“提供了靈活的緩衝,確保下頜舒適,對於TMJ患者至關重要。
仰睡治療
對於仰睡治療,“楔型延展”提供上背部支撐。“頸椎輪廓”提供正確的頸部支撐。“中心凹洞”是頭的搖籃。總之,保持正確的脊柱排列。
治療打鼾
在Therapeutica舒樂健康枕的設計可以防止你的頭在仰睡時被推向前,這有助於保持關鍵的空氣通道開放,減少打鼾。
尺寸:選擇正確的大小很簡單:
1.讓別人協助你測量。
2.讓他們測量你的左肩。
3.將你的襯衫領子移開,如果它干擾的話。
4.保持面對測量你的人。
5.將你的手臂垂放到身體兩側。
6.讓人拿著尺抵著你脖子的基地測量。
7.保持尺水平橫跨到肩膀的區域。 (量尺將會超過肩膀。)
8.用他們的左手握住量尺在位置上不動,你的助手用右手感覺肱骨位置。注意:忽略任何超出肱骨的肌肉,在肩膀外部或在下臂。
9.比較尺標上的尺寸,肱骨尾端上方,用圖表來訂購你的枕頭。
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